En kombination av energikällor och elektrolyter förbättrar kroppens förmåga att absorbera vätska under träning, bibehålla uthållighetsprestationer och skydda mot kramp. Produkten blandas i lämpliga koncentrationer av kolhydrater (36 gram i en 6% lösning), natrium (20 mmol/L) och vätska (500 ml portion) för att uppnå de kombinerade målen av energi och återhydrering.
Fördelar
Både kolhydratbrist och vätskebrist är två av de största orsakerna till trötthet vid uthållighetsträning.Ett vanligt misstag som uthållighetsidrottare gör är att konsumera för mycket eller för lite kolhydrater i olämpliga koncentrationer, vilket orsakar bristande kolhydratabsorption eller magproblem. Förutom att säkerställa optimala kolhydratförråd och vätskestatus innan träning, är det bevisat att intag av ytterligare kolhydrater och vätska under träning förbättrar prestation, tävlingstider och fördröjer trötthetens ankomst. Den specifika sammansättningen av SiS GO Electrolyte representerar ett strategiskt tillvägagångssätt för att motverka de negativa effekterna av kolhydratbrist och vätskebrist på din prestation.
